Etiqueta: PNL
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7 pasos para cambiar tus hábitos negativos con PNL
Hace un tiempo llevé unas terapias de Programación Neurolinguística (PNL) con el experto en PNL Omar Villanueva y me enseñó una técnica llamada ANCLA para las conductas negativas. A continuación te comparto los pasos que propone otra experta en PNL Ana Laura Brito a través de BIIALab: Paso 1: Identificar la conducta o mal hábito…